碎影

鬥牛舞(PASO DOBLE)重踏步 Apple點步 Sur Place右橫併追步 Chasse to Right　　　左橫併追步 Chasse to Left鬥牛步 Huit攻擊步 Attack分裂步 Separation十六步 Sixteen扭轉 Twist turn　分身 Promemade分身併步 Promenade Closed分身反分身 Promenade to Counter Promenade方圓步 grand Circle左右沖刺步 La passe刺牛步 Banderillas變奏分裂步 Syncopated Separation反身泄步 Fallaway Whisk分身左轉 Fallaway Reverse　連續扭轉 Twist披風追步 Chasse Cape　分身位移動旋轉 Travelling Spins from pp反分身位移動旋轉 Travelling Spins from c pp　佛朗門戈踏步 Flamenco Taps　換足步 Methods Changing Feet　沖擊步 Syncopated Coup本文選自--風之舞網站

阿娜瑪娜右轉 Alemana阿娜瑪娜右轉由并身位置左手握右手 Alemana From O.Pwith L to R Hand前進及後退基本常常步 Forward & backward Walks BasicMovement併身反分身位置抑制步 Check from O.CPP.對身扭腰 Closed Hip Twist半重心拍步 Cucarachas扇步 Fan手交手 Hand to Hand曲棍球步 Hockey stick右陀螺轉 Natural Top併身扭腰 Open Hip Twist左陀螺轉 Reverse top臂下轉左和右 Under Arm Turn to L and R　軸心轉左和右 Spot Turn to Land　阿娜瑪右轉班至井身反分身位置 Alemana Check toO.CPP變化基本步 Alternative Basic Movement對身扭腰至井反分身位置 Closed Hip twist Turn to openC.PP捲曲步 Curl捲曲步轉至井反分身位置 Curl turned to O.PP影子位前進步 For Warks in Shadow pas曲棍球步轉至併身反分身位置 Hockey Stick turned toO.PP右左併身步 Opening out to R ant L螺旋轉 Sprial螺旋轉至扇形位置 Sprial turn to Fan Pos螺旋轉至併身反分身位置 Sprial turn to Fan Pos高級併身扭腰 Advanced Opening Out Movement阿娜瑪由併身位置右握右手 Alemana from O.P with R to RHandhold連續轉圈扭腰 Continuous Circular Hip Twist連續扭腰 Continuous Hip Twist古巴碎步 Cuban Rocks反身退步 Fallaway繞繩步 Rope Spinning柵門步 Sliding Doors　變奏古巴搖步 Syncopated Cuban Rocks三個阿娜瑪娜 Three Alemana棋併追步左右左右左右 Chasse [LRL.RLR]前進鎖步左右左右左右 Forward Lock [LRL.RLR]肩對肩 Shoulder to Shoulder時間步 Time Step交叉基本步 Cross Basic扭腰追步 Hip Twist Chasse併身扭腰 Open Hip Twist對身扭腰螺旋轉 Closed Hip Twist Spiral併身反分身古巴碎步 Cuban Break in Open CPP併身位置古巴碎步 Cuban Break in Open Pos半重心步 Guapacha Timing併身分身位置和併身反分身位置的古巴碎步 SplitCuban Break from O.CPP and O.PP由併身反分身位置的古巴碎步 Split Cuban Break inO.CPP本文選自--風之舞網站

捷舞(JIVE)美國旋轉 AMerican Spin反身基本步 Basic Fallaway原地基本步 Basic Place背後換步 Change of hand behind Back　換位置步左換右 Change of Place Left to Right換位置步右換左 Change of place Right to Left橫併追步左右左、右左右 Chasse L R L. R L R.環接步 Link分身常步（慢） Prom Walks [Slow]　分身常步（快） Prom walk [Quick]鞭步 Whip掌換步 Ball Change右換左步雙旋轉 Change of Place R to L with DOubleSpin　卷鞭步 Curlv Whip雙交叉鞭步 Double Cross Whip　反身拋步 Fallaway Throwaway　右換左步過額轉 OVerturned Change of Place L to R　卷鞭步 Curlv Whip雙交叉鞭步 Double Cross Whip反身拋步 Fallaway Throwaway　右換左步過額轉 OVerturned Change of Place L to R　反身拋步過額轉 Overturned Fallaway Throway　左鞭步 Reverse Whip鞭拋步 Throwaqay Whip　　雞仔步 Chicken Walls手臂打圈 Rolling off the Arm西班牙手形 Spanish Arms停放步 Stop and Go　風車步 Windmill本文選自--風之舞網站

對身搖步 Close Rocks on RF and LF切併步 Corta Jaca右基本步 Natural Hasic Movement右滾轉步 Natural Roll分身基本步 Prog Basic Movement分身常步 Prog Samba Walks 　左轉 Reverse Turn左基本步 Reverse Basic Movement時間步 Timing and Beat Values森巴彈性動作 Samba　Bounce Action　森巴泄步 Samba Whisks to L and R森巴旁步 Side Samba Walk　原地森巴步 Stationary Samba Walk游動波特佛戈 Travelling Botafogos沃特軸心轉向左 Voltas Spot Turn to L for Lade沃特軸心轉向右 Voltas Spot Turn to R for Lady後退搖步 Bwd Rocks RF and LF連續向左沃特軸心輚 Continuous Volta Spot Turn to L連續向右沃特軸心輚 Continuous Volta Soot turn to R併身搖步向左和右 Open Rock to R and L發辨步 Plait分身波特佛戈 Prom Botafogos影子位波特佛戈 Shadow Botafogos向左移動沃特步 Travelling Voltas to L向右移動沃特步 Travelling Voltas to R　旋輚向左沃特步 Circular Voltas to L旋輚向右沃特步 Circular voltas to R相反波特佛戈 Conta Botafogos影子位置克魯扎多鎖步 Cruzados Lock in Shadow pod克魯扎多步 Cruzados Walks分身反身跑步 Prom to Counter Prom Run本文選自--風之舞網站

曲 目 倫巴 Rumba發源國 古 巴亦稱為愛情之舞的倫巴起源於古巴，在四、五百年前，古巴有許多的黑人奴隸。由於他們在古巴被壓迫，因生活困苦而產生悲傷的民歌。慢慢的這種悲傷的歌曲受當地氣候的影響，而變成催眠式、懶洋洋的音樂，在加上拉丁美洲特有的打擊樂器，而使倫巴舞曲便得更富有羅曼蒂克的氣氛。在古巴的非洲人即隨著這種音樂起舞以發洩情緒而形成倫巴。今日的倫巴已喪失了悲傷的氣氛但催眠式的演奏氣氛仍然很濃厚，使倫巴更受歡迎。音樂：4/4，第二拍起跳，每分鐘約三十至四十小節。恰恰恰 Cha-Cha-Cha發源國 墨西哥恰恰起源於拉丁美洲的古巴，它是曼波舞（Mambo）的變形，但今日的恰恰比曼波更流行，更受歡迎，主要是這種舞給人一種明朗輕快的感受。此因南美洲的土人將曼波的音樂演奏的更快，並加進打擊樂器使之成為今日的恰恰。曼波的舞姿較柔和，腰部紐動較大；恰恰的舞姿較為活潑有力，踏出的步法要簡捷有力，不拖泥帶水。音樂：4/4。捷舞 Jive發源國 美 國捷舞是典型的美國舞蹈，在1940年最先流行於美國南部，不到幾年之間風行於全世界。它有明確的步法，揉合爵士（Jazz）和卻爾斯登舞（Charleston）的精華而獨創一格。跳法約可分兩種：一般社交場合中是六步吉魯巴，而標準舞是八步吉魯巴，稱做Jive。基本上兩者都是以六拍來完成一個基本步，只是六步較為悠閒懶散，而八步較有精神、變化較多。它是一種十分放鬆自由的舞蹈，腳步十分輕盈活潑。音樂：4/4，每分鐘約四十小節。森巴 Samba發源國 巴 西起源於巴西的里約熱內廬，1929年傳入美國，而後又傳至各地。它是非洲人和南美人的綜合產物，最早用吉他演奏，節拍較緩慢，帶有小夜曲式的情調，肩負熱情活潑的氣氛。後來英國舞蹈家專程赴里約熱內廬去觀察當地居民的跳舞表情，回國後將森巴做一個整理，定步法名稱，統一跳法而成今日的森巴。它屬於移動性舞蹈（MovingDance），像探戈、華爾滋一樣，須繞著舞池轉的。音樂：4/4。鬥牛舞發源國 西班牙本為西班牙之進行曲，音樂雄壯威武，舞蹈風格陽剛味十足。西班牙的每一個地方都是用鬥牛舞代替行軍舞。鬥牛舞是受鬥牛所影響而演變出的舞蹈。在鬥牛競技場入口上方的銅管樂隊，總是不斷的演奏著進行曲，即西班牙所謂的鬥牛舞音樂，形成鬥牛舞的靈感即來自於這種音樂。同樣的也因為這種音樂才激發出鬥牛戲本身的腳步。簡言之，鬥牛舞就是鬥牛戲的一種詮釋表現；男舞者的角色可比擬為鬥牛士，女舞者則代表用以吸引公牛注意的紅斗篷。將鬥牛舞歸類到拉丁美洲舞，令人覺得不可思議，因為它根本就是純歐洲式，且源自於西班牙。音樂：4/4